Huis
Vergelijk Fruits


Mango vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Mango Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
23,40 g   
9

Vezel
1,60 g   
30
10,40 g   
1

Suiker
13,70 g   
9
11,20 g   
16

Eiwit
0,80 g   
37
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg   
11
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
18
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
32
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg   
11
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg   
4
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,70 mcg   
30

lycopeen
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,38 g   
23
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,16 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
11,00 mg   
32
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
68,00 mg   
3

Mangaan
0,06 mg   
39
Niet beschikbaar   

Koper
0,11 mg   
18
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
51,00 mg   
14
1,00 mg   
37

Omega 6s
19,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
83,46 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,36 g   
35
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits