×

Olijf
Olijf

Groene paprika
Groene paprika



ADD
Compare
X
Olijf
X
Groene paprika

Olijf en Groene paprika

1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g4,64 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 g1,80 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 g2,40 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g0,86 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,20
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg18,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,06 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,03 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,48 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,10 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,22 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg10,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg80,40 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,37 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg7,40 mcg
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg341,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg5,50 mg
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,17 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg175,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg0,34 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg3,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg10,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg10,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,13 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg20,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,12 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,07 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,00 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg8,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg54,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar9,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g93,90 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
4,53 g0,40 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal20,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar20,00 kcal
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal314,00 kcal
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal30,00 kcal
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcalNiet beschikbaar
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcalNiet beschikbaar
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
fruit groente
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Alle seizoenen
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Groen
4.6 Inside Color
Bruin
Licht groen
4.7 Vorm
ovaal
onregelmatig ovaal
4.8 structuur
Vlezig
Crispy
4.9 Smaak
Bitter
NA
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
4.11 groeit op
bomen
struiken
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Leem
4.12.2 pH van de bodem
7-85.5-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Nee
5.2.2 Bier
Ja
Nee
5.2.3 spiritualiën
Ja
Nee
5.2.4 cocktails
Ja
Nee
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
China
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Italië
Canada
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Capsicum annuum
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Alismidae
7.7 Bestellen
Lamiales
Solanales
7.8 Familie
Oleaceae
Solanaceae
7.9 Geslacht
Olea
Spaanse peper
7.10 species
O. europaea
C. jaar
7.11 Generic Group
Olijf
Niet beschikbaar