Huis
 Vergelijk Fruits

vlierbes vs carambola Nutrition

vlierbes
carambola
carambola vs vlierbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
18,40 g  
16
6,73 g  
99+
Vezel
7,00 g  
4
2,80 g  
23
Suiker
7,00 g  
99+
3,98 g  
99+
Eiwit
0,66 g  
99+
1,04 g  
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,15  
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
11
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,37 mg  
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
10
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg  
6
0,02 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
12,00 mcg  
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg  
23
34,40 mg  
24
Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24
choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Dik
0,50 g  
18
0,33 g  
25
mineralen
  
  
Kalium
280,00 mg  
21
133,00 mg  
99+
Ijzer
1,60 mg  
8
0,08 mg  
99+
Natrium
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18
Calcium
38,00 mg  
9
3,00 mg  
99+
Magnesium
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25
Zink
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21
Fosfor
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34
Mangaan
0,50 mg  
9
0,04 mg  
99+
Koper
0,06 mg  
36
0,14 mg  
13
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
85,00 mg  
9
27,00 mg  
24
Omega 6s
162,00 mg  
12
157,00 mg  
13
sterolen
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18
Water inhoud
79,80 g  
99+
91,38 g  
8
As
0,60 g  
21
0,52 g  
25
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!