Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Socul vs carambola Nutriție

Socul
carambola
carambola vs Socul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
18,40 g   
16
6,73 g   
99+
Fibră
7,00 g   
4
2,80 g   
22
Zahăr
Nu e disponibil   
3,98 g   
99+
Proteină
0,66 g   
99+
1,04 g   
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,15   
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,37 mg   
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,39 mg   
8
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,02 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
12,00 mcg   
23
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
34,40 mg   
24
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
66,00 mcg   
21
colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13
Gras
0,50 g   
18
0,33 g   
25
minerale
  
  
Potasiu
280,00 mg   
21
133,00 mg   
99+
Fier
1,60 mg   
8
0,08 mg   
99+
Sodiu
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18
Calciu
38,00 mg   
9
3,00 mg   
99+
Magneziu
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25
Zinc
0,11 mg   
22
0,12 mg   
21
Fosfor
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34
Mangan
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+
Cupru
0,06 mg   
36
0,14 mg   
13
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
85,00 mg   
9
27,00 mg   
22
6s omega
162,00 mg   
12
157,00 mg   
13
sterol
  
  
Continut de apa
79,80 g   
99+
91,38 g   
7
Frasin
0,60 g   
20
0,52 g   
24
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!