×

Awokado
Awokado

Jabłko
Jabłko



ADD
Compare
X
Awokado
X
Jabłko

Awokado i Jabłko

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
1.6 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
1.7 Zalecany dla
1.7.1 Kobiety w ciąży
1.7.2 U kobiet karmiących
1.8 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
1,00 g13,81 g
Durian
1 79.18
2.2.5 Włókno
6,70 g2,40 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.3.2 Cukier
0,70 g10,00 g
Bilberry Owoce
0 63.35
1.3 Białko
2,00 g0,30 g
Jagody Goji Owoce
0.3 14.07
1.4.1 Carb Stosunek Protein
0,240,02
Pomarańczowy
0.02 0.52
1.13 Witaminy
1.13.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
1.15.0 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,00 mg
Durian
0 0.428
1.15.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,00 mg
Longan
0 1.3
1.17.1 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg0,10 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
1.12.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg0,10 mg
Lychee Owoce
0 1.4
1.14.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg0,00 mg
Pomarańczowy
0 0.4
1.15.3 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg3,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
1.15.7 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg4,60 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
1.7.2 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg0,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
1.7.6 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg2,20 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
1.7.9 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
1.7.12 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg29,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
1.7.16 Cholina
14,20 mg3,40 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
1.3 Sadło
14,70 g0,20 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
1.4 Minerały
1.4.1 Potas
485,00 mg107,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
1.5.2 Żelazo
0,50 mg0,10 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
1.6.4 Sód
7,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
1.6.6 Wapń
12,00 mg6,00 mg
Longan Owoce
1 100
1.7.2 Magnez
29,00 mg5,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
1.8.2 Cynk
0,60 mg0,00 mg
Orzech Kokosowy
0 2.7
1.9.3 Fosfor
52,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
1.10.4 Mangan
0,10 mg0,00 mg
Orzech Kokosowy
0 3.3
1.11.2 Miedź
0,20 mg0,00 mg
Brzoskwinia
0 2
1.12.2 Selen
0,40 mcg0,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 63.7
2.3 Kwasy tłuszczowe
2.3.1 Omega 3s
236,00 mg9,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.4.1 Omega 6s
1 689,00 mg43,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.6 Steroli
2.6.1 Fitosteroli
87,00 mg12,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
73,20 g85,60 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.12 Popiół
1,60 g0,20 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal52,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
4.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne48,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
5.13 Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcal48,00 kcal
Rambutan Owoce
0 187
8.13 Kalorii w postaci suchej
686,40 kcal243,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
8.16 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne67,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
8.18 Kalorii w Pożywieniu
8.18.1 Kalorii w Soku
306,00 kcal47,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
8.18.4 Kalorii w Dżemie
222,00 kcal200,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
12.6.1 Kalorii w Pie
288,00 kcal265,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
13 Charakterystyka
13.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
13.2 Pora roku
Lato
Wszystkie sezony
13.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley
13.4 Bezpestkowe Odmiana
13.5 Kolor
Ciemnozielony
Zielony, Czerwony, Żółty
13.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
13.7 Kształt
Owalny
Okrągły
13.8 Tekstura
soczysty
Chrupki
13.9 Smak
Maślany
Słodkie, Słodko-kwaśny
13.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
13.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
13.12 Uprawa
13.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
13.12.2 pH Gleby
6-6.56-7
Moroszka
3.5 10
13.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Zimno
14 Fakty
14.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
14.2 W Napojach Alkoholowych
14.2.1 Wino
14.2.2 Piwo
14.2.3 Spirits
14.2.4 Koktajle
14.3 Produkcja
14.3.1 Górny Produktor
Meksyk
Chiny
14.3.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
14.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Rosja
14.4.1 Górny Eksporter
Meksyk
Chiny
15 Nazwa Naukowa
15.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Malus Domestica
15.2 Synonim
Persea Gratissima
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
16 Klasyfikacja
16.1 Domena
Eukarya
Eukarya
16.2 Królestwo
Plantae
Plantae
16.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
16.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
16.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
16.6 Podklasa
Magnollidae
Rosidae
16.7 Zamówienie
Laurales
Rosales
16.8 Rodzina
Lauraceae
Rosaceae
16.9 Genus
Persea
Malus
16.10 Gatunki
P. Americana
M. domestica
16.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Róża