×

Awokado
Awokado

Zielona Papryka
Zielona Papryka



ADD
Compare
X
Awokado
X
Zielona Papryka

Awokado vs Zielona Papryka

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
1,00 g4,64 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,70 g1,80 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,70 g2,40 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g0,86 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,240,20
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg18,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,06 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,03 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg0,48 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg0,10 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg0,22 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg10,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg80,40 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg0,37 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg7,40 mcg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg341,00 mcg
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
14,20 mg5,50 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
14,70 g0,17 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
485,00 mg175,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,50 mg0,34 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
7,00 mg3,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
12,00 mg10,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
29,00 mg10,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,60 mg0,13 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
52,00 mg20,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,12 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,20 mg0,07 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,00 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
236,00 mg8,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
1 689,00 mg54,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
87,00 mg9,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
73,20 g93,90 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
1,60 g0,40 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal20,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcal20,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
686,40 kcal314,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
306,00 kcal30,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
222,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
288,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Owoce Warzywa
4.2 Pora roku
Lato
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony
Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Jasnozielony
4.7 Kształt
Owalny
Nieregularnie owalne
4.8 Tekstura
soczysty
Chrupiący
4.9 Smak
Maślany
NA
4.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
4.11 Rośnie na
Drzewa
Krzewy
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
4.12.2 pH Gleby
6-6.55.5-7
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Meksyk
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Kanada
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Capsicum annuum
6.2 Synonim
Persea Gratissima
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Magnollidae
Alismidae
7.7 Zamówienie
Laurales
Solanales
7.8 Rodzina
Lauraceae
Solanaceae
7.9 Genus
Persea
Capsicum
7.10 Gatunki
P. Americana
C. annum
7.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Niedostępne