×

Banan
Banan

Tamaryndowiec
Tamaryndowiec



ADD
Compare
X
Banan
X
Tamaryndowiec

Banan i Tamaryndowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

22,80 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,60 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

12,20 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,70 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,40 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,70 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

9,80 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

358,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

27,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,00 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

27,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

36,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

74,90 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

95,29 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

89,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

85,71 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

105,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

121,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

100,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

269,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Tropikalny
Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Żółty
Brązowy, Rudo brązowy

Wewnątrz Kolor

Biały
Brązowy

Kształt

Kręty cylinder
Kręty cylinder

Tekstura

Mięsisty
Twardy

Smak

Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Papua Nowa Gwinea
Afryka

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
  • Banany unosic się w wodzie.
  • Istnieje około 1000 odmian bananów.
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Indie

Inne Kraje

Brazylia, Kamerun, Chiny, Kolumbia, Ekwador, Ghana, Indonezja, Filipiny, Uganda
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan

Górny Importera

Europa
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Ekwador
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Musa acuminata i Musa balbisiana
Tamarindus indica

Synonim

Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Tamaryndowca, tamarindus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Liliopsida

Podklasa

Liliidae
Rosidae

Zamówienie

Zingiberales
Fabales

Rodzina

Musaceae
Fabaceae

Genus

Musa
Tamarindus

Gatunki

M. acuminata , M. balbisiana
Tamarindus indica

Rodzajowa Grupa

Banan
Tamaryndowca Sub