Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Thorn i Thornless
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Magenta
Brązowy
Tekstura
soczysty
Mięsisty
Pochodzenie
Ameryka
Eastern Mediterranean Region
Rodzaj Gleby
NA
Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
NA
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
NA
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
Górny Produktor
NA
Hiszpania
Inne Kraje
NA
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Górny Importera
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Nowa Zelandia
Włochy
Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus
Olea europaea
Synonim
Niedostępne
Niedostępne
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Zamówienie
Rosales
Lamiales
Rodzina
Rosaceae
Oleaceae
Gatunki
R. ursinus x idaeus
O. europaea
Rodzajowa Grupa
Róża
Oliwa