Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Data vs Limonka Żywienie


Limonka vs Data Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
75,03 g   
2
10,50 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Cukier
63,35 g   
1
1,70 g   
99+

Białko
2,45 g   
6
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
0,22 mg   
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
29,10 mg   
30

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,22 mg   
28

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,60 mcg   
31

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Cholina
6,30 mg   
17
5,10 mg   
24

Sadło
0,39 g   
22
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg   
3
102,00 mg   
99+

Żelazo
1,02 mg   
12
0,60 mg   
21

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
39,00 mg   
8
33,00 mg   
13

Magnez
43,00 mg   
2
6,00 mg   
29

Cynk
0,29 mg   
9
0,11 mg   
22

Fosfor
62,00 mg   
4
18,00 mg   
27

Mangan
0,26 mg   
17
0,01 mg   
99+

Miedź
0,21 mg   
7
0,07 mg   
35

Selen
3,00 mcg   
4
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
19,00 mg   
25

Omega 6s
16,00 mg   
99+
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Zawartość Wody
20,53 g   
99+
88,26 g   
17

Popiół
1,60 g   
4
0,30 g   
38

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce