Dom
 Porównaj Owoce

Dynia vs Arbuz Żywienie

Dynia
Arbuz
Arbuz vs Dynia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
6,50 g  
99+
7,55 g  
99+
Włókno
0,50 g  
99+
0,40 g  
99+
Cukier
2,76 g  
99+
6,20 g  
99+
Białko
1,00 g  
25
0,61 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
28,00 mcg  
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
29
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,02 mg  
37
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,18 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,22 mg  
29
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,05 mg  
40
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
8,10 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
0,05 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,10 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37
Cholina
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32
Sadło
0,10 g  
99+
0,15 g  
38
Minerały
  
  
Potas
340,00 mg  
14
112,00 mg  
99+
Żelazo
0,80 mg  
16
0,24 mg  
99+
Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Wapń
21,00 mg  
22
7,00 mg  
39
Magnez
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25
Cynk
0,32 mg  
8
0,10 mg  
23
Fosfor
44,00 mg  
7
11,00 mg  
35
Mangan
0,13 mg  
30
0,04 mg  
99+
Miedź
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Selen
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+
Omega 6s
49,00 mg  
34
50,00 mg  
33
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25
Zawartość Wody
94,20 g  
3
91,45 g  
7
Popiół
1,40 g  
5
0,25 g  
40
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!