1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
1.1.1 korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
1.3 korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
NA
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
16,30 gNiedostępne
0
63.35
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,11 mgNiedostępne
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
4,70 mcgNiedostępne
0
40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
9,00 mcgNiedostępne
0
834
2.4.13 Cholina
4,70 mgNiedostępne
0
14.2
2.5 Sadło
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
2.6.2 Żelazo
2.6.3 Sód
2.6.4 Wapń
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Miedź
2.6.10 Selen
0,20 mcgNiedostępne
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
144,00 mgNiedostępne
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
2.9 Zawartość Wody
2.10 Popiół
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
74,00 kcal63,00 kcal
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
71,42 kcalNiedostępne
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
249,00 kcalNiedostępne
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
69,00 kcal73,00 kcal
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
65,00 kcal65,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
360,00 kcal220,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
450,00 kcalNiedostępne
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Tropikalny
4.2 Pora roku
4.3 Odmiany
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony
Fioletowy
4.6 Wewnątrz Kolor
4.7 Kształt
4.8 Tekstura
4.9 Smak
4.10 Pochodzenie
Azja Zachodnia
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
4.11 Rośnie na
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
NA
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
- Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
- Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
NA
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
5.3.2 Inne Kraje
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
NA
5.3.3 Górny Importera
Francja
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Ficus carica
Garcinia mangostana
6.2 Synonim
Niedostępne
Garcinia mangostana
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
7.2 Królestwo
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
7.5 Klasa
7.6 Podklasa
7.7 Zamówienie
7.8 Rodzina
7.9 Genus
7.10 Gatunki
Ficus carica
G. mangostana
7.11 Rodzajowa Grupa