×

Guawa
Guawa

Gruszka
Gruszka



ADD
Compare
X
Guawa
X
Gruszka

Guawa i Gruszka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,30 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,40 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,90 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,50 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,180,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

31,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,95 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

417,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,26 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

18,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,23 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

112,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

68,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

340,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Jesień, Lato, Zimowy

Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Różowy, Żółty
Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Okrągły
Gruszka

Tekstura

Chrupiący
Ziarnisty

Smak

Słodko-kwaśny
Chrupki, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Chiny, Japonia

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

pH Gleby

4.5-75-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Chiny

Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Kanada
Europa

Górny Eksporter

Indie
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Psidium guajava
Pyrus communis

Synonim

Psidium Guajava
Pyrus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Rosales

Rodzina

Myrtaceae
Rosaceae

Genus

Psidium
Pyrus

Gatunki

Psidium guajava
P. communis

Rodzajowa Grupa

Mirt
Róża