×

Longan
Longan

Granatowiec
Granatowiec



ADD
Compare
X
Longan
X
Granatowiec

Longan vs Granatowiec Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
15,00 g18,70 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.2 Włókno
1,10 g4,00 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.4 Cukier
Niedostępne13,67 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
1,30 g1,67 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.4.2 Carb Stosunek Protein
0,090,09
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.6 Witaminy
1.6.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
Jabłko
0 426
1.6.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.6.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.6.6 Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg0,29 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.6.8 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,38 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.6.10 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.6.12 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg38,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.14 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg10,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.16 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.18 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne16,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.6.20 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.6.22 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne0,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.6.24 Cholina
Niedostępne7,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.7 Sadło
0,40 g1,17 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.9 Minerały
1.9.1 Potas
266,00 mg236,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.10.2 Żelazo
0,13 mg0,30 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.10.4 Sód
0,00 mg3,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.10.6 Wapń
1,00 mg10,00 mg
Jabłko
1 100
1.10.8 Magnez
10,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.10.10 Cynk
0,05 mg0,35 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.10.12 Fosfor
12,00 mg36,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.10.14 Mangan
Niedostępne0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.10.16 Miedź
0,10 mg0,16 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.10.18 Selen
0,60 mcg0,50 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.11 Kwasy tłuszczowe
1.11.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.12.2 Omega 6s
0,00 mg79,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.13 Steroli
1.13.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.15 Zawartość Wody
78,00 g77,93 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.17 Popiół
0,50 g0,53 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1