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Longan
Longan

Granatapfel
Granatapfel



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Longan
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Granatapfel

Longan vs Granatapfel Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
15,00 g18,70 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.3 Faser
1,10 g4,00 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.3.7 Zucker
Nicht verfügbar13,67 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.5 Eiweiß
1,30 g1,67 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.5.3 Protein zu Carb-Verhältnis
0,090,09
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
Apfel
0 426
1.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.2.3 Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg0,29 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.2.7 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,38 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.2.13 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.3.1 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg38,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.4.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg10,20 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.8.4 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,60 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.8.7 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar16,40 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
2.8.13 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.8.19 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.8.24 Cholin
Nicht verfügbar7,60 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.3 Fett
0,40 g1,17 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalium
266,00 mg236,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.6.4 Eisen
0,13 mg0,30 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.6.9 Natrium
0,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.10.2 Kalzium
1,00 mg10,00 mg
Apfel
1 100
2.11.1 Magnesium
10,00 mg12,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.15.1 Zink
0,05 mg0,35 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
3.2.5 Phosphor
12,00 mg36,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
3.4.2 Mangan
Nicht verfügbar0,12 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
4.4.2 Kupfer
0,10 mg0,16 mg
Apfel Ernährung
0 2
4.7.1 Selen
0,60 mcg0,50 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
4.9 Fettsäuren
4.9.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg0,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.2.1 Omega 6s
0,00 mg79,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.4 Sterol
2.4.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
2.6 Wassergehalt
78,00 G77,93 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
3.4 Asche
0,50 G0,53 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1