×

Malina
Malina

Granatowiec
Granatowiec



ADD
Compare
X
Malina
X
Granatowiec

Malina i Granatowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Jesień

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Wewnątrz Kolor

Różowy
Czerwony

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Słodkie
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
Indie, Iran

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Glina, Piasek

pH Gleby

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Zimno, Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Iran

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Polska
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Punica granatum

Synonim

Jesion Idaeus
Punica malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Myrtales

Rodzina

Rosaceae
Lythraceae

Genus

Rubus
Punica

Gatunki

R. idaeus
P. granatum

Rodzajowa Grupa

Róża
Granatowiec