Dom
 Porównaj Owoce

Malina vs Karambola Żywienie

Malina
Karambola
Karambola vs Malina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,94 g  
99+
6,73 g  
99+
Włókno
6,50 g  
6
2,80 g  
23
Cukier
4,42 g  
99+
3,98 g  
99+
Białko
1,20 g  
19
1,04 g  
23
Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
26
0,37 mg  
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg  
13
0,39 mg  
10
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
32
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg  
13
12,00 mcg  
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg  
35
34,40 mg  
24
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
66,00 mcg  
24
Cholina
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16
Sadło
0,65 g  
12
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
151,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+
Żelazo
0,69 mg  
18
0,08 mg  
99+
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
25,00 mg  
18
3,00 mg  
99+
Magnez
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25
Cynk
0,42 mg  
6
0,12 mg  
21
Fosfor
29,00 mg  
18
12,00 mg  
34
Mangan
0,67 mg  
5
0,04 mg  
99+
Miedź
0,09 mg  
24
0,14 mg  
13
Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
126,00 mg  
5
27,00 mg  
24
Omega 6s
249,00 mg  
7
157,00 mg  
13
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
85,75 g  
37
91,38 g  
8
Popiół
0,46 g  
30
0,52 g  
25
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!