×

Mandarynka
Mandarynka

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Awokado

Mandarynka vs Awokado

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
13,34 g1,00 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,80 g6,70 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
10,58 g0,70 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
0,81 g2,00 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,060,24
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
34,00 mcg7,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg1,70 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg1,40 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,30 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg81,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg10,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg2,10 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg21,00 mcg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg271,00 mcg
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
10,20 mg14,20 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,31 g14,70 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
166,00 mg485,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,15 mg0,50 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
0,00 mg7,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
37,00 mg12,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
12,00 mg29,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,07 mg0,60 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
20,00 mg52,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,04 mg0,20 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,10 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg236,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg1 689,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne87,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
85,17 g73,20 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,38 g1,60 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne160,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
53,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne172,40 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal686,40 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
61,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
43,00 kcal306,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
50,00 kcal222,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
370,00 kcal288,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Cytrus
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Zimowy
Lato
4.3 Odmiany
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Pomarańczowy
Ciemnozielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Biały
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
Succulent
soczysty
4.9 Smak
Słodko-kwaśny
Maślany
4.10 Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej
Meksyk, Ameryka środkowa
4.11 Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
4.12.2 pH Gleby
6-7.56-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Wilgotny, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Meksyk
5.3.2 Inne Kraje
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Hiszpania
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata
Persea Americana
6.2 Synonim
Citrus clementina lub Citrus nobilis
Persea Gratissima
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Magnollidae
7.7 Zamówienie
Sapindales
Laurales
7.8 Rodzina
Rutaceae
Lauraceae
7.9 Genus
Citrus
Persea
7.10 Gatunki
C. reticulata
P. Americana
7.11 Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Laur