Dom
 Porównaj Owoce

Mangowiec vs Jambul Żywienie

Mangowiec
Jambul
Jambul vs Mangowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,00 g  
27
14,00 g  
32
Włókno
1,60 g  
32
0,60 g  
99+
Cukier
13,70 g  
14
14,00 g  
13
Białko
0,80 g  
37
1,00 g  
26
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
54,00 mcg  
13
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg  
18
0,25 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
36
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,12 mg  
11
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcg  
4
5,00 mcg  
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
11,85 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,90 mg  
12
0,73 mg  
17
Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
0,30 mcg  
39
Likopen
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg  
31
-  
Cholina
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Sadło
0,38 g  
23
0,23 g  
32
Minerały
  
  
Potas
168,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Żelazo
0,16 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sód
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Wapń
11,00 mg  
33
11,65 mg  
32
Magnez
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3
Cynk
0,09 mg  
24
0,09 mg  
24
Fosfor
14,00 mg  
32
15,60 mg  
30
Mangan
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Miedź
0,11 mg  
18
0,02 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
51,00 mg  
15
0,00 mg  
99+
Omega 6s
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
83,46 g  
99+
84,75 g  
40
Popiół
0,36 g  
36
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!