×

Mangowiec
Mangowiec
☒

Jujube
Jujube
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Mangowiec
X
Jujube

Mangowiec vs Jujube Żywienie
Add ⊕

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,00 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,60 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

13,70 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

54,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,70 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,20 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,12 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

43,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,90 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,38 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

168,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,16 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

51,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

16,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,46 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,36 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Morwa
Morwa Owoce
Malina
Malina Owoce
Brzoskwinia
Brzoskwinia Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Jujube
Pomidor
Jujube i Pomidor
Jujube
Ananas
Jujube i Ananas
Jujube
Jeżyna
Jujube i Jeżyna

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.