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Jujube
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Jujube

Mango vs Jujube Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
15,00 g20,23 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,60 gNicht verfügbar
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
13,70 gNicht verfügbar
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,80 g1,20 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.7.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,06
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg0,90 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.4.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mgNicht verfügbar
Litschi Ernährung
0 1.4
2.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.5.4 Vitamin B9 (Folsäure)
43,00 mcgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.5.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg69,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.5.8 Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.5.10 Vitamin K (Phyllochinon)
4,20 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.7.2 Lycopin
3,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
1.7.4 Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.7.7 Cholin
7,60 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.8 Fett
0,38 g0,20 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.10 Mineralien
1.10.1 Kalium
168,00 mg250,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.11.3 Eisen
0,16 mg0,48 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.11.6 Natrium
1,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.11.9 Kalzium
11,00 mg21,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.11.12 Magnesium
10,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.11.15 Zink
0,09 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.12.2 Phosphor
14,00 mg23,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.14.1 Mangan
0,06 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.2.1 Kupfer
0,11 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.4.1 Selen
0,60 mcgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 63.7
2.6 Fettsäuren
2.6.1 Omega 3-Fettsäuren
51,00 mg0,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.8.2 Omega 6s
19,00 mg0,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.9 Sterol
2.9.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
6.5 Wassergehalt
83,46 G77,86 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
6.13 Asche
0,36 G0,51 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1