Dom
 Porównaj Owoce

Mangowiec vs Pomelo Żywienie

Mangowiec
Pomelo
Pomelo vs Mangowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,00 g  
27
9,62 g  
99+
Włókno
1,60 g  
32
1,00 g  
38
Cukier
13,70 g  
14
8,40 g  
39
Białko
0,80 g  
37
0,76 g  
38
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
54,00 mcg  
13
138,00 mcg  
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg  
18
0,22 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
36
0,20 mg  
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,12 mg  
11
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcg  
4
9,00 mcg  
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
61,00 mg  
12
Witamina E (Tokoferol)
0,90 mg  
12
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
0,60 mcg  
36
Likopen
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg  
31
-  
Cholina
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2
Sadło
0,38 g  
23
0,04 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
168,00 mg  
99+
216,00 mg  
34
Żelazo
0,16 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Wapń
11,00 mg  
33
4,00 mg  
99+
Magnez
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29
Cynk
0,09 mg  
24
0,08 mg  
25
Fosfor
14,00 mg  
32
17,00 mg  
28
Mangan
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Miedź
0,11 mg  
18
0,05 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
51,00 mg  
15
12,00 mg  
32
Omega 6s
19,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
83,46 g  
99+
89,10 g  
16
Popiół
0,36 g  
36
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!