Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Miracle Owoc vs Ogórek Żywienie
f
Miracle Owoc
Ogórek
Ogórek vs Miracle Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,40 g
99+
3,63 g
99+
Włókno
5,40 g
8
0,50 g
99+
Cukier
0,00 g
99+
1,67 g
99+
Białko
1,00 g
25
0,65 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,19
8
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
5,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0,03 mg
27
Witamina B3 (Niacyna)
-
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,26 mg
23
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
7,00 mcg
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg
99+
2,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg
15
0,03 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
-
16,40 mcg
5
Likopen
-
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
23,00 mcg
31
Cholina
-
6,00 mg
24
Sadło
0,40 g
21
0,11 g
99+
Minerały
Potas
-
147,00 mg
99+
Żelazo
-
0,28 mg
37
Sód
-
2,00 mg
18
Wapń
-
16,00 mg
26
Magnez
-
13,00 mg
22
Cynk
-
0,20 mg
14
Fosfor
-
24,00 mg
21
Mangan
-
0,08 mg
39
Miedź
-
0,04 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
5,00 mg
37
Omega 6s
-
28,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
7,30 mg
21
Zawartość Wody
80,50 g
99+
95,23 g
1
Popiół
0,50 g
27
0,38 g
35
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc i Tamarillo
Miracle Owoc i Acorn squash
Miracle Owoc i Longan
Niskokaloryczne Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Ogórek i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ogórek i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ogórek i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce