Dom
Porównaj Owoce


Miracle Owoc vs Ogórek Żywienie


Ogórek vs Miracle Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
5,40 g  
99+
3,63 g  
99+

Włókno
5,40 g  
8
0,50 g  
99+

Cukier
0,00 g  
99+
1,67 g  
99+

Białko
1,00 g  
25
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
-  
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg  
15
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
-  
16,40 mcg  
5

Likopen
-  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
23,00 mcg  
31

Cholina
-  
6,00 mg  
24

Sadło
0,40 g  
21
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
-  
147,00 mg  
99+

Żelazo
-  
0,28 mg  
37

Sód
-  
2,00 mg  
18

Wapń
-  
16,00 mg  
26

Magnez
-  
13,00 mg  
22

Cynk
-  
0,20 mg  
14

Fosfor
-  
24,00 mg  
21

Mangan
-  
0,08 mg  
39

Miedź
-  
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
-  
5,00 mg  
37

Omega 6s
-  
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
95,23 g  
1

Popiół
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce