Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Karambola Żywienie


Karambola vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
6,73 g   
99+

Włókno
10,40 g   
1
2,80 g   
22

Cukier
11,20 g   
16
3,98 g   
99+

Białko
2,20 g   
9
1,04 g   
23

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,02 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,37 mg   
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,39 mg   
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
12,00 mcg   
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
34,40 mg   
24

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21

Cholina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Sadło
0,70 g   
10
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
133,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
0,08 mg   
99+

Sód
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Wapń
12,00 mg   
29
3,00 mg   
99+

Magnez
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Cynk
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
68,00 mg   
3
12,00 mg   
34

Mangan
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Miedź
0,09 mg   
25
0,14 mg   
13

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22

Omega 6s
410,00 mg   
3
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
91,38 g   
7

Popiół
0,80 g   
13
0,52 g   
24

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce