Dom
 Porównaj Owoce

Rodzynki vs Boysenberry Żywienie

Rodzynki
Boysenberry
Boysenberry vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
79,18 g  
1
12,20 g  
39
Włókno
3,70 g  
16
5,30 g  
9
Cukier
59,19 g  
2
6,90 g  
99+
Białko
3,07 g  
3
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
25
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,77 mg  
14
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
24
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
31
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
63,00 mcg  
2
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
3,10 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,80 mcg  
10
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14
Cholina
11,10 mg  
6
10,20 mg  
7
Sadło
0,46 g  
19
0,26 g  
30
Minerały
  
  
Potas
749,00 mg  
2
139,00 mg  
99+
Żelazo
1,88 mg  
6
0,85 mg  
15
Sód
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Wapń
50,00 mg  
6
27,00 mg  
16
Magnez
32,00 mg  
4
16,00 mg  
18
Cynk
0,22 mg  
13
0,22 mg  
13
Fosfor
101,00 mg  
2
27,00 mg  
19
Mangan
0,30 mg  
19
0,55 mg  
8
Miedź
0,32 mg  
4
0,08 mg  
29
Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
50,00 mg  
16
Omega 6s
29,00 mg  
99+
98,00 mg  
19
Steroli
  
  
Fitosteroli
-  
15,00 mg  
13
Zawartość Wody
15,43 g  
99+
85,90 g  
36
Popiół
1,85 g  
3
0,54 g  
23
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!