Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Boysenberry vs Rodzynki Żywienie

Boysenberry
Rodzynki
Rodzynki vs Boysenberry Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,20 g   
39
79,18 g   
1
Włókno
5,30 g   
9
3,70 g   
16
Cukier
6,90 g   
99+
59,19 g   
2
Białko
1,10 g   
21
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
14
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
31
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg   
2
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
3,50 mcg   
19
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36
Cholina
10,20 mg   
6
11,10 mg   
5
Sadło
0,26 g   
30
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
139,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Żelazo
0,85 mg   
15
1,88 mg   
6
Sód
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Wapń
27,00 mg   
16
50,00 mg   
6
Magnez
16,00 mg   
18
32,00 mg   
4
Cynk
0,22 mg   
13
0,22 mg   
13
Fosfor
27,00 mg   
19
101,00 mg   
2
Mangan
0,55 mg   
7
0,30 mg   
16
Miedź
0,08 mg   
29
0,32 mg   
4
Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
50,00 mg   
15
8,00 mg   
31
Omega 6s
98,00 mg   
19
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,90 g   
34
15,43 g   
99+
Popiół
0,54 g   
22
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!