×

Truskawka
Truskawka

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Truskawka
X
Oliwka

Truskawka vs Oliwka Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
7,68 g3,84 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
2,00 g3,30 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
4,89 g0,54 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,67 g1,03 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,26
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
1,00 mcg20,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg0,24 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg0,02 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg3,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg0,00 mg
Jabłko
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg3,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.12.3 Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg1,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.12.5 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.12.6 Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg510,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.12.7 Cholina
5,70 mg14,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.13 Sadło
0,30 g15,32 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.14 Minerały
1.14.1 Potas
153,00 mg42,00 mg
Jabłko
42 840
1.14.2 Żelazo
0,41 mg0,49 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.14.3 Sód
1,00 mg1 556,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.14.4 Wapń
16,00 mg52,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.14.5 Magnez
13,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.14.6 Cynk
0,14 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.14.7 Fosfor
24,00 mg4,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.14.8 Mangan
0,39 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.14.9 Miedź
0,05 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.14.10 Selen
0,40 mcg0,90 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.15 Kwasy tłuszczowe
1.15.1 Omega 3s
65,00 mg92,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.15.2 Omega 6s
90,00 mg1 215,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.16 Steroli
1.16.1 Fitosteroli
12,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.17 Zawartość Wody
90,95 g75,28 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.18 Popiół
0,40 g4,53 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1