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Erdbeere
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Olive
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Erdbeere
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Olive

Erdbeere vs Olive Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
7,68 g3,84 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
2,00 g3,30 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.3 Zucker
4,89 g0,54 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,67 g1,03 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,090,26
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg20,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.5.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,01 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.6.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg0,24 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg0,02 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.7 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.10 Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg3,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.6.12 Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg0,00 mg
Apfel
0 228.3
1.6.14 Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg3,81 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.6.16 Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg1,40 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.6.18 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.6.20 Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg510,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.7.2 Cholin
5,70 mg14,20 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.8 Fett
0,30 g15,32 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.10 Mineralien
1.10.1 Kalium
153,00 mg42,00 mg
Apfel
42 840
1.11.1 Eisen
0,41 mg0,49 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.12.1 Natrium
1,00 mg1.556,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.2.1 Kalzium
16,00 mg52,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.3.1 Magnesium
13,00 mg11,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.4.1 Zink
0,14 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.5.1 Phosphor
24,00 mg4,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.6.1 Mangan
0,39 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.7.2 Kupfer
0,05 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.7.4 Selen
0,40 mcg0,90 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.8 Fettsäuren
2.8.1 Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg92,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
3.12.3 Omega 6s
90,00 mg1.215,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
6.12 Sterol
6.12.1 Phytosterol
12,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
6.13 Wassergehalt
90,95 G75,28 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
6.14 Asche
0,40 G4,53 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1