Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Ugli Owoc vs Pomelo Żywienie
f
Ugli Owoc
Pomelo
Pomelo vs Ugli Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,00 g
99+
9,62 g
99+
Włókno
2,00 g
28
1,00 g
38
Cukier
8,00 g
99+
8,40 g
39
Białko
1,00 g
25
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
-
138,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
-
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,20 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg
8
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg
8
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg
40
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
-
Cholina
8,40 mg
13
14,20 mg
2
Sadło
0,20 g
33
0,04 g
99+
Minerały
Potas
170,00 mg
99+
216,00 mg
34
Żelazo
0,20 mg
99+
0,11 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
23,00 mg
20
4,00 mg
99+
Magnez
11,00 mg
24
6,00 mg
29
Cynk
0,07 mg
26
0,08 mg
25
Fosfor
14,00 mg
32
17,00 mg
28
Mangan
-
0,02 mg
99+
Miedź
0,07 mg
32
0,05 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
15,00 mg
30
12,00 mg
32
Omega 6s
25,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
24,00 mg
6
24,00 mg
6
Zawartość Wody
90,50 g
11
89,10 g
16
Popiół
0,60 g
21
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Ugli Owoc i Acorn squash
Ugli Owoc i Longan
Ugli Owoc i Sapota
Niskokaloryczne Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomelo i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce