Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
  
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
  
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
  
Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
  
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
  
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
  
Protege o cabelo
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
NA
  
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
  
Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
  
Possivelmente inseguro durante a gravidez
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Yes
  
Yes
  
Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Porção
100 g
  
100 g
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Minerais
  
  
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Porção
100g
  
100g
  
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em congelado Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em forma seca
308,00 kcal
  
16
Calorias em Canned Form
Não disponível
  
Calorias em alimentos
  
  
Calorias em Jam
200,00 kcal
  
26
165,00 kcal
  
31
Calorias em Pie
240,00 kcal
  
38
260,00 kcal
  
32
Tipo
Fruto de árvore
  
Baga
  
Estação
Primavera, Verão
  
Verão
  
Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
  
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
  
Sem sementes Variedade
No
  
No
  
Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
  
Vermelho
  
Dentro de Cor
Castanho
  
Vermelho
  
Forma
Oval
  
Redondo
  
Textura
Carnudo
  
Suculento
  
Gosto
Amargo
  
Azedar, Tarte
  
Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
  
Europa
  
Cresce sobre
Arvores
  
Arvores
  
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Bem drenado
  
Úmido, Bem drenado
  
O pH do solo
7-8
  
6-7
  
Condições climáticas
Morna para clima quente
  
Frio
  
Fatos sobre
- Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
- A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  
- A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
- chá de groselha é substituto saudável para o café.
  
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
Yes
  
Yes
  
Cerveja
Yes
  
Yes
  
Spirits
Yes
  
Yes
  
Cocktails
Yes
  
Yes
  
Produção
  
  
Top Producer
Espanha
  
Rússia
  
Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
  
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
  
Top do Importador
Estados Unidos da America
  
Alemanha
  
Top Exportador
Itália
  
Rússia
  
Nome botânico
Olea europaea
  
Ribes rubrum
  
Sinônimo
Não disponível
  
Não Disponível
  
Domínio
Eukarya
  
Eukarya
  
Reino
Plantae
  
Plantae
  
Subreino
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Divisão
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Classe
Magnoliopsida
  
Magnoliopsida
  
Subclasse
Rosidae
  
Rosidae
  
Ordem
Lamiales
  
Saxifragales
  
Família
Oleaceae
  
Grossulariaceae
  
Gênero
Olea
  
Ribes
  
Espécies
O. europaea
  
R. rubrum
  
Grupo genérico
Oliva
  
Saxifrage