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Figo
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Mirtilo
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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
19,20 g14,49 g
O que é Abacate?
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,90 g2,40 g
O que é Amora preta?
0 10.4
2.2.2 Açucar
16,30 g9,96 g
O que é Bilberry?
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,74 g
O que é Maçã?
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,05
O que é Maçã?
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
O que é Romã?
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,04 mg
O que é Maçã?
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,04 mg
O que é Maçã?
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,42 mg
O que é Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,12 mg
O que é Lichia?
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,05 mg
O que é Maçã?
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg6,00 mcg
O que é Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,00 mg9,70 mg
O que é Azeitona?
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg0,57 mg
O que é Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg19,30 mcg
O que é Laranja?
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
O que é Abacate?
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
9,00 mcg80,00 mcg
O que é Abacaxi?
0 834
2.4.13 Choline
4,70 mg6,00 mg
O que é Gojiberry?
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,33 g
O que é Physalis?
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
232,00 mg77,00 mg
O que é Azeitona?
42 840
2.6.2 Ferro
0,37 mg0,28 mg
O que é Branco da toranja?
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
O que é Laranja?
0 1556
2.6.4 Cálcio
35,00 mg6,00 mg
O que é Longan?
1 100
2.6.5 Magnésio
17,00 mg6,00 mg
O que é Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinco
0,15 mg0,16 mg
O que é Maçã?
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg12,00 mg
O que é Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganês
0,13 mg0,34 mg
O que é Maçã?
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,06 mg
O que é Maçã?
0 2
2.6.10 Selênio
0,20 mcg0,10 mcg
O que é Maçã?
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg58,00 mg
O que é Melancia?
0 318
2.7.2 6s Omega
144,00 mg88,00 mg
O que é Jamelão?
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
31,00 mg26,40 mg
O que é Jamelão?
0 87
2.9 Teor de água
79,11 g84,21 g
O que é Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cinza
0,66 g0,24 g
O que é Gojiberry?
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
74,00 kcal57,00 kcal
O que é Pepino?
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
O que é Pepino?
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
71,42 kcal51,00 kcal
O que é Rambutan?
0 187
3.5 Calorias em forma seca
249,00 kcal325,00 kcal
O que é Gojiberry?
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
69,00 kcal88,00 kcal
O que é Tomate?
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
65,00 kcal50,00 kcal
O que é Tomate?
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
360,00 kcal250,00 kcal
O que é Clementina?
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
450,00 kcal245,00 kcal
O que é Breadfruit?
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga
4.2 Estação
Verão, Inverno
Verão
4.3 Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Roxa, Vermelho
Azul, Índigo
4.6 Dentro de Cor
Rosa
Branco-acinzentado
4.7 Forma
Cônico
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Suculento
4.9 Gosto
Doce
Doce
4.10 Origem
Ásia Ocidental
América do Norte
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Calcário, Greda, Arenoso
Poroso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5-74.5-5.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Seco, Caloroso
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Turkey
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia
5.3.3 Top do Importador
França
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Turkey
Chile
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Ficus carica
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinônimo
Não disponível
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Alismidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Rosales
Ericales
7.8 Família
Moraceae
Ericaceae
7.9 Gênero
Ficus
Vaccinium
7.10 Espécies
Ficus carica
V. myrtillus
7.11 Grupo genérico
Amoreira
Charneca