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Gojiberry
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Romã
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Gojiberry
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Romã

Gojiberry e Romã

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
1.5 Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
69,21 g18,70 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.4 Fibra
8,00 g4,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.4.2 Açucar
13,00 g13,67 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.5 Proteína
14,07 g1,67 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.8.1 Proteína para Rácio Carb
0,200,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã
0 426
3.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.428
4.3.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
4.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg0,29 mg
Maçã
0 2.8
4.6.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg0,38 mg
Lichia Frutas
0 1.4
4.8.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.4
4.10.0 Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg38,00 mcg
Maçã
0 81
4.11.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg10,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
4.11.4 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg0,60 mg
Maçã
0 3.81
4.11.6 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg16,40 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
5.12.3 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
12.11.1 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
12.11.2 Choline
0,00 mg7,60 mg
Maçã
0 14.2
12.12 Gordo
1,00 g1,17 g
Physalis Frutas
0 33.49
12.13 Minerais
12.13.1 Potássio
840,00 mg236,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
12.13.2 Ferro
9,00 mg0,30 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
12.13.3 Sódio
24,00 mg3,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
12.13.4 Cálcio
100,00 mg10,00 mg
Longan Frutas
1 100
12.13.5 Magnésio
0,00 mg12,00 mg
Maçã
0 92
12.13.6 Zinco
2,70 mg0,35 mg
Maçã Frutas
0 2.7
12.13.7 Fósforo
0,00 mg36,00 mg
Maçã
0 113
12.13.8 Manganês
0,00 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 3.3
12.13.9 Cobre
2,00 mg0,16 mg
Maçã Frutas
0 2
12.13.10 Selênio
63,70 mcg0,50 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
12.14 Ácidos graxos
12.14.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
12.14.2 6s Omega
0,00 mg79,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
12.15 Esteróis
12.15.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
12.16 Teor de água
0,00 g77,93 g
Data
0 95.23
12.17 Cinza
0,00 g0,53 g
Maçã
0 87.1
13 Calorias
13.1 Porção
100g
100g
13.2 Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
13.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível83,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
13.4 Calorias em congelado Form
90,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
13.5 Calorias em forma seca
32,00 kcal366,66 kcal
Banana
32 747
13.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
13.7 Calorias em alimentos
13.7.1 Calorias no suco
40,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
13.7.2 Calorias em Jam
180,00 kcal210,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
13.7.3 Calorias em Pie
240,00 kcal360,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
14 Características
14.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore
14.2 Estação
Outono
Outono
14.3 Variedades
Nenhum Tipos
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
14.4 Sem sementes Variedade
14.5 Cor
Vermelho escarlate
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
14.6 Dentro de Cor
Laranja
Vermelho
14.7 Forma
Oval
Redondo
14.8 Textura
Resistente
Suculento
14.9 Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte
Suculento, Doce
14.10 Origem
Desconhecido
Índia, Iran
14.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
14.12 Cultivo
14.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Argila, Areia
14.12.2 O pH do solo
6.8-8.15.5-7
Cloudberry
3.5 10
14.12.3 Condições climáticas
Frio, Quente
Frio, Seco, Quente
15 Fatos
15.1 Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  • Romã significa maçã com muitas sementes.
  • No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
  • Árvores de romã pode viver até 200 anos.
15.2 Em Bebidas Alcoólicas
15.2.1 Vinho
15.2.2 Cerveja
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cocktails
15.3 Produção
15.3.1 Top Producer
China
Iran
15.3.2 Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
15.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
15.3.4 Top Exportador
China
Índia
16 Nome científico
16.1 Nome botânico
Lycium barbarum
Punica granatum
16.2 Sinônimo
Sinforina
Punica malus
17 Classificação
17.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
17.2 Reino
Plantae
Plantae
17.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Divisão
Desconhecido
Magnoliophyta
17.5 Classe
Desconhecido
Magnoliopsida
17.6 Subclasse
Asteridae
Rosidae
17.7 Ordem
Solanales
Myrtales
17.8 Família
Solanaceae
Lythraceae
17.9 Gênero
Lycium
Punica
17.10 Espécies
L. barbarum
P. granatum
17.11 Grupo genérico
Não disponível
Romã