Goji-Beeren

Granatapfel

Goji-Beeren und Granatapfel

Goji-Beeren

Granatapfel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

1.5 Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

69,21 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,00 g13,67 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

14,07 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

1,00 g1,17 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

840,00 mg236,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

9,00 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

24,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

100,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

0,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

2,70 mg0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

0,00 mg36,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

2,00 mg0,16 mg

0 2

2.6.10 Selen

63,70 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg79,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

0,00 G77,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,00 G0,53 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar83,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal366,66 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

40,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

180,00 kcal210,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

240,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst

4.3 Sorten

Keine Typen

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Scharlachrot

Dunkelrot, Hellrosa-rot

4.6 Innenfarbe

Orange

Rot

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Zäh

Saftig

4.9 Geschmack

Leicht bitter, Torte

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Unbekannt

Indien, Ich rannte

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

6.8-8.15.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Heiß

Kalt, Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Ich rannte

5.3.2 Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan