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Groselha vermelha
Groselha vermelha

Azeitona
Azeitona



ADD
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Groselha vermelha
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Azeitona

Groselha vermelha e Azeitona

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
-

Efeitos colaterais

Possivelmente inseguro durante a gravidez
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,80 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,37 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,06 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

41,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

47,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

275,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,00 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

33,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

44,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,19 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

35,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

53,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,95 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,66 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

56,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

56,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

56,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

308,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

56,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

165,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore

Estação

Verão
Primavera, Verão

Variedades

Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho
Preto, Verde, Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Castanho

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Azedar, Tarte
Amargo

Origem

Europa
Região do Mediterrâneo Oriental

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Úmido, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

6-77-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Rússia
Espanha

Outros países

Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey

Top do Importador

Alemanha
Estados Unidos da America

Top Exportador

Rússia
Itália

Nome científico

Nome botânico

Ribes rubrum
Olea europaea

Sinônimo

Ribes Rubrum
Olea europaea

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Saxifragales
Lamiales

Família

Grossulariaceae
Oleaceae

Gênero

Ribes
Olea

Espécies

R. rubrum
O. europaea

Grupo genérico

Saxifrage
Oliva