Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Rambutan vs Tamarillo Nutrição


Tamarillo vs Rambutan Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,70 g   
22
3,80 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Açucar
15,70 g   
6
1,00 g   
99+

Proteína
1,00 g   
25
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,52   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Gordo
0,40 g   
21
0,36 g   
24

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Ferro
1,90 mg   
5
0,57 mg   
22

Sódio
2,00 mg   
18
1,44 mg   
19

Cálcio
20,00 mg   
22
10,70 mg   
33

Magnésio
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Zinco
1,00 mg   
3
0,15 mg   
18

Fósforo
15,00 mg   
31
38,90 mg   
10

Manganês
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
29

Cobre
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Selênio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Teor de água
79,50 g   
99+
84,00 g   
40

Cinza
0,30 g   
38
0,00 g   
99+

Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas