1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
3.2.1 Fibra
3.3.1 Açucar
3.5 Proteína
3.5.1 Proteína para Rácio Carb
3.7 Vitaminas
3.7.1 Vitamina A (retinol)
3.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)
3.9.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
3.9.4 Vitamina B3 (Niacina)
3.9.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
3.9.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
5.1.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
7.11.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
7.11.2 Vitamina E (Tocoferol)
7.11.3 Vitamina K (Phyllochinone)
7.11.4 Licopeno
7.11.5 Luteína + Zeaxantina
7.11.6 Choline
7.12 Gordo
7.13 Minerais
7.13.1 Potássio
236,00 mg181,00 mg
42
840
7.13.2 Ferro
7.13.3 Sódio
7.13.4 Cálcio
7.13.5 Magnésio
7.13.6 Zinco
7.13.7 Fósforo
7.13.8 Manganês
7.13.9 Cobre
7.13.10 Selênio
7.14 Ácidos graxos
7.14.1 Omega 3s
7.14.2 6s Omega
7.15 Esteróis
7.15.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
0
87
7.16 Teor de água
7.17 Cinza
8 Calorias
8.1 Porção
8.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível63,00 kcal
15
299
8.3 Calorias em fruta fresca sem casca
83,00 kcal47,00 kcal
12
354
8.4 Calorias em congelado Form
Não disponível45,00 kcal
0
187
8.5 Calorias em forma seca
366,66 kcal300,00 kcal
32
747
8.6 Calorias em Canned Form
Não disponível61,00 kcal
17
443
8.7 Calorias em alimentos
8.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal45,00 kcal
17
461
8.7.2 Calorias em Jam
210,00 kcal260,00 kcal
49
420
8.7.3 Calorias em Pie
360,00 kcal333,00 kcal
80
450
9 Características
9.1 Tipo
9.2 Estação
9.3 Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.
9.4 Sem sementes Variedade
9.5 Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Laranja
9.6 Dentro de Cor
9.7 Forma
9.8 Textura
9.9 Gosto
9.10 Origem
Índia, Iran
Sudeste Asiático
9.11 Cresce sobre
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de solo
Argila, Areia
Greda, Sandy loam
9.12.2 O pH do solo
9.12.3 Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
Quente
10 Fatos
10.1 Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
- Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
- Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
- Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
10.2 Em Bebidas Alcoólicas
10.2.1 Vinho
10.2.2 Cerveja
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produção
10.3.1 Top Producer
10.3.2 Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
10.3.3 Top do Importador
10.3.4 Top Exportador
11 Nome científico
11.1 Nome botânico
Punica granatum
Citrus sinensis
11.2 Sinônimo
Punica malus
Citrus aurantium L. var. dulcis
12 Classificação
12.1 Domínio
12.2 Reino
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasse
12.7 Ordem
12.8 Família
12.9 Gênero
12.10 Espécies
P. granatum
C. × sinensis
12.11 Grupo genérico