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Benefícios

Benefícios para a saúde

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica

Benefícios gerais

Dá-lhe energia
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Limpeza de pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

-
Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,00 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,00 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

-7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

30,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

70,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

23,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

-0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

15,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,50 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

45,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

43,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

341,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

270,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Baga, Fruto de árvore, Tropical

Estação

Seco
Verão

Variedades

Tangelo jamaicano
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Amarelo
Verde escuro

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Branco

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Doce
Amanteigado

Origem

Jamaica
México, América Central

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso
Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado

O pH do solo

5.5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Úmido, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  • O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
  • Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Jamaica
México

Outros países

Estados Unidos da America
Chile, China, Colômbia, República Dominicana, Indonésia, Quênia, México, Peru, Ruanda, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Jamaica
México

Nome científico

Nome botânico

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Persea Americana

Sinônimo

Tangelo, citrus tangelo
Persea Gratissima

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Magnollidae

Ordem

Sapindales
Laurales

Família

Rutaceae
Lauraceae

Gênero

Citrus
Persea

Espécies

C. reticulata × paradisi
P. Americana

Grupo genérico

Citrino Fruta
Laurel