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Ugli vs Tamarindo


Tamarindo vs Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles  

Benefícios gerais
Dá-lhe energia  
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor  

Benefícios da pele
Limpeza de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
-  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
62,50 g  
4

Fibra
2,00 g  
28
5,10 g  
10

Açucar
8,00 g  
99+
57,40 g  
3

Proteína
1,00 g  
25
2,80 g  
4

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
-  
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg  
8
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10

Gordo
0,20 g  
33
0,60 g  
14

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ferro
0,20 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sódio
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Cálcio
23,00 mg  
20
74,00 mg  
2

Magnésio
11,00 mg  
24
92,00 mg  
1

Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Manganês
-  
0,10 mg  
35

Cobre
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

6s Omega
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Teor de água
90,50 g  
11
82,00 g  
99+

Cinza
0,60 g  
21
0,09 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal  
36
239,00 kcal  
4

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
239,00 kcal  
4

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
187,00 kcal  
4

Calorias em forma seca
341,00 kcal  
15
128,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
239,00 kcal  
4

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
254,00 kcal  
17

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico  
Tropical  

Estação
Seco  
Primavera, Verão  

Variedades
Tangelo jamaicano  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Amarelo  
Castanho, Marrom avermelhado  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Castanho  

Forma
Redondo  
Curvando Cilindro  

Textura
Succulent  
Resistente  

Gosto
Doce  
Sour-Sweet  

Origem
Jamaica  
África  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso  
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6  
5.6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica  
Índia  

Outros países
Estados Unidos da America  
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Jamaica  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Tamarindus indica  

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo  
Tamarindo, tamarindus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Liliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Fabales  

Família
Rutaceae  
Fabaceae  

Gênero
Citrus  
Tamarindus  

Espécies
C. reticulata × paradisi  
Tamarindus indica  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Tamarind Sub  

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