Acasă
 Fructe si compara

Agrișă vs carambola Nutriție

Agrișă
carambola
carambola vs Agrișă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
10,18 g  
99+
6,73 g  
99+
Fibră
4,30 g  
13
2,80 g  
23
Zahăr
4,40 g  
99+
3,98 g  
99+
Proteină
0,88 g  
31
1,04 g  
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,15  
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,37 mg  
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,29 mg  
17
0,39 mg  
10
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
12,00 mcg  
23
Vitamina C (acid ascorbic)
27,70 mg  
33
34,40 mg  
24
Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
70,00 mcg  
23
66,00 mcg  
24
colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Gras
0,58 g  
15
0,33 g  
25
minerale
  
  
Potasiu
198,00 mg  
37
133,00 mg  
99+
Fier
0,31 mg  
34
0,08 mg  
99+
Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calciu
25,00 mg  
18
3,00 mg  
99+
Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zinc
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21
Fosfor
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34
Mangan
0,14 mg  
27
0,04 mg  
99+
Cupru
0,07 mg  
32
0,14 mg  
13
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
46,00 mg  
19
27,00 mg  
24
6s omega
271,00 mg  
6
157,00 mg  
13
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Continut de apa
87,87 g  
24
91,38 g  
8
Frasin
0,49 g  
28
0,52 g  
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!