Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Avocado și Papaya


Papaya și Avocado


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   

Efecte secundare
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
1,00 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibră
6,70 g   
5
1,70 g   
29

Zahăr
0,70 g   
99+
7,82 g   
39

Proteină
2,00 g   
10
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,24   
4
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg   
29
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg   
3
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg   
1
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg   
4
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg   
1
38,00 mcg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteina + zeaxantină
271,00 mcg   
4
89,00 mcg   
15

colină
14,20 mg   
1
6,10 mg   
19

Gras
14,70 g   
3
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
485,00 mg   
7
182,00 mg   
99+

Fier
0,50 mg   
24
0,25 mg   
40

Sodiu
7,00 mg   
12
8,00 mg   
11

Calciu
12,00 mg   
29
20,00 mg   
22

Magneziu
29,00 mg   
6
21,00 mg   
12

Zinc
0,60 mg   
4
0,08 mg   
25

Fosfor
52,00 mg   
6
10,00 mg   
37

Mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Cupru
0,20 mg   
8
0,11 mg   
19

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
236,00 mg   
2
47,00 mg   
16

6s omega
1.689,00 mg   
1
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
87,00 mg   
1
Nu e disponibil   

Continut de apa
73,20 g   
99+
88,00 g   
21

Frasin
1,60 g   
4
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
160,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
17

Calorii în Forma congelate
172,40 kcal   
2
39,28 kcal   
22

Calorii în formă uscată
686,40 kcal   
2
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
306,00 kcal   
2
57,00 kcal   
24

Calorii în gem
222,00 kcal   
23
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
288,00 kcal   
23
220,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac, Tropical   
Pepene, fructe de copac   

Sezon
Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde inchis   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
alb   
Portocale   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Untos   
Delicios, Dulce   

Origine
Mexic, America Centrală   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   
stâncos, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
4.5-8   

Condiții climatice
Umed, Fără a înghețurile   
Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Mexic   
India   

Alte țări
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Mexic   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Persea americana   
carica papaya   

Sinonim
Persea gratissima   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordin
Laurales   
Brassicales   

Familie
lauracee   
Caricaceae   

Gen
Persea   
carica   

specie
P. Americana   
C. papaya   

generic Group
Dafin   
Papaya   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii