Acasă
Fructe si compara


Avocado vs lychee


lychee vs Avocado


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
1,00 g   
99+
16,53 g   
19

Fibră
6,70 g   
5
1,30 g   
33

Zahăr
0,70 g   
99+
15,23 g   
8

Proteină
2,00 g   
10
0,83 g   
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,24   
4
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg   
29
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg   
3
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg   
4
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg   
1
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,40 mcg   
33

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
271,00 mcg   
4
0,00 mcg   
36

colină
14,20 mg   
1
7,10 mg   
14

Gras
14,70 g   
3
0,44 g   
20

minerale
  
  

Potasiu
485,00 mg   
7
171,00 mg   
99+

Fier
0,50 mg   
24
0,13 mg   
99+

Sodiu
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calciu
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Magneziu
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinc
0,60 mg   
4
0,07 mg   
26

Fosfor
52,00 mg   
6
31,00 mg   
16

Mangan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+

Cupru
0,20 mg   
8
0,15 mg   
11

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
236,00 mg   
2
65,00 mg   
12

6s omega
1.689,00 mg   
1
67,00 mg   
27

sterol
  
  

fitosterol
87,00 mg   
1
Nu e disponibil   

Continut de apa
73,20 g   
99+
81,76 g   
99+

Frasin
1,60 g   
4
0,44 g   
30

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
160,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
66,00 kcal   
10

Calorii în Forma congelate
172,40 kcal   
2
77,73 kcal   
8

Calorii în formă uscată
686,40 kcal   
2
277,00 kcal   
21

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
306,00 kcal   
2
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
222,00 kcal   
23
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
288,00 kcal   
23
280,00 kcal   
28

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde inchis   
Rosu aprins, roșu roz   

în interior de culoare
alb   
Porumbac   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Untos   
Crocant, Suculent, Dulce   

Origine
Mexic, America Centrală   
China, Indonezia, Filipine, Vietnam   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   
aluvial, Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Umed, Fără a înghețurile   
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Mexic   
China   

Alte țări
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Hong Kong   

Exportator de top
Mexic   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Persea americana   
litchi chinensis   

Sinonim
Persea gratissima   
litchi Nephelium   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
rosidae   

Ordin
Laurales   
sapindales   

Familie
lauracee   
Sapindaceae   

Gen
Persea   
litchi   

specie
P. Americana   
L. chinensis   

generic Group
Dafin   
Soapberry   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii