Acasă
Fructe si compara


Avocado vs mangosteen violet


mangosteen violet vs Avocado


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate  
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore  

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate  
-  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
1,00 g  
99+
15,60 g  
23

Fibră
6,70 g  
5
2,30 g  
26

Zahăr
0,70 g  
99+
15,60 g  
10

Proteină
2,00 g  
10
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,24  
4
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg  
3
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg  
4
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg  
1
0,03 mcg  
35

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
271,00 mcg  
5
-  

colină
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Gras
14,70 g  
3
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
485,00 mg  
7
48,00 mg  
99+

Fier
0,50 mg  
24
0,17 mg  
99+

Sodiu
7,00 mg  
12
7,00 mg  
12

Calciu
12,00 mg  
30
5,49 mg  
99+

Magneziu
29,00 mg  
6
13,90 mg  
21

Zinc
0,60 mg  
4
0,12 mg  
21

Fosfor
52,00 mg  
6
9,21 mg  
38

Mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Cupru
0,20 mg  
8
0,07 mg  
33

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
236,00 mg  
2
-  

6s omega
1.689,00 mg  
1
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
87,00 mg  
1
-  

Continut de apa
73,20 g  
99+
81,00 g  
99+

Frasin
1,60 g  
4
0,70 g  
16

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
160,00 kcal  
5
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
160,00 kcal  
5
73,00 kcal  
17

Calorii în Forma congelate
172,40 kcal  
5
73,00 kcal  
16

Calorii în formă uscată
686,40 kcal  
2
316,00 kcal  
20

Calorii în conserve Forma
-  
73,00 kcal  
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
306,00 kcal  
2
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
222,00 kcal  
23
220,00 kcal  
24

Calorii în Pie
288,00 kcal  
25
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac, Tropical  
Tropical  

Sezon
Vară  
Iarnă  

soiuri
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano  
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde inchis  
Violet  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Untos  
-  

Origine
Mexic, America Centrală  
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase  
-  

pH-ul solului
6-6.5  
5-6  

Condiții climatice
Umed, Fără a înghețurile  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Mexic  
-  

Alte țări
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii  
-  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Mexic  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Persea americana  
Garcinia mangostana  

Sinonim
Persea gratissima  
Garcinia mangostana  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
Magnollidae  
Dillenhidae  

Ordin
Laurales  
malpighiales  

Familie
lauracee  
Clusiaceae  

Gen
Persea  
Garcinia  

specie
P. Americana  
G. mangostana  

generic Group
Dafin  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii