Acasă
Fructe si compara


Căpșună și Avocado


Avocado și Căpșună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,68 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibră
2,00 g   
26
6,70 g   
5

Zahăr
4,89 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteină
0,67 g   
99+
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg   
37
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
38
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg   
13
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
21,00 mcg   
2

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
271,00 mcg   
4

colină
5,70 mg   
21
14,20 mg   
1

Gras
0,30 g   
28
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
153,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Fier
0,41 mg   
28
0,50 mg   
24

Sodiu
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calciu
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29

Magneziu
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6

Zinc
0,14 mg   
19
0,60 mg   
4

Fosfor
24,00 mg   
21
52,00 mg   
6

Mangan
0,39 mg   
10
0,10 mg   
31

Cupru
0,05 mg   
99+
0,20 mg   
8

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
236,00 mg   
2

6s omega
90,00 mg   
21
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg   
7
87,00 mg   
1

Continut de apa
90,95 g   
8
73,20 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
33,00 kcal   
35
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
35,00 kcal   
25
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
375,00 kcal   
7
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
Nu e disponibil   
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Vară   

soiuri
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Rosu aprins   
Verde inchis   

în interior de culoare
Roz   
alb   

Formă
Conic   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Acru-dulce   
Untos   

Origine
Europa   
Mexic, America Centrală   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
6-6.5   
6-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Mexic   

Alte țări
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Canada   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
fragaria ananassa   
Persea americana   

Sinonim
nu e disponibil   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Magnollidae   

Ordin
Rosales   
Laurales   

Familie
Rosaceae   
lauracee   

Gen
fragaria   
Persea   

specie
F. ananassa   
P. Americana   

generic Group
Trandafir   
Dafin   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut