Acasă
Fructe si compara


jackfruit și Avocado


Avocado și jackfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Coagulare   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu e disponibil   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
23,30 g   
10
1,00 g   
99+

Fibră
1,50 g   
31
6,70 g   
5

Zahăr
19,08 g   
4
0,70 g   
99+

Proteină
1,72 g   
12
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
5
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg   
10
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
23
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg   
2
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
21,00 mcg   
2

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
157,00 mcg   
5
271,00 mcg   
4

colină
Nu e disponibil   
14,20 mg   
1

Gras
0,64 g   
13
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
448,00 mg   
8
485,00 mg   
7

Fier
0,23 mg   
99+
0,50 mg   
24

Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calciu
24,00 mg   
19
12,00 mg   
29

Magneziu
29,00 mg   
6
29,00 mg   
6

Zinc
0,13 mg   
20
0,60 mg   
4

Fosfor
21,00 mg   
24
52,00 mg   
6

Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,08 mg   
31
0,20 mg   
8

Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
158,00 mg   
4
236,00 mg   
2

6s omega
30,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
87,00 mg   
1

Continut de apa
73,46 g   
99+
73,20 g   
99+

Frasin
0,94 g   
9
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
95,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal   
5
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
258,64 kcal   
27
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
200,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
Toamnă, Muson, Vară   
Vară   

soiuri
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie   
Verde inchis   

în interior de culoare
Galben   
alb   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Fibros   
Suculent   

Gust
Dulce   
Untos   

Origine
India   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
6-7.5   
6-6.5   

Condiții climatice
Umed, Cald   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Mexic   

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
India   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus heterophyllus   
Persea americana   

Sinonim
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
Magnollidae   

Ordin
Rosales   
Laurales   

Familie
Moraceae   
lauracee   

Gen
Artocarpus   
Persea   

specie
A. heterophyllus   
P. Americana   

generic Group
Nu e disponibil   
Dafin   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii