Rumah
Bandingkan Buah


Nangka dan Alpukat


Alpukat dan Nangka


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon  
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Pembekuan  
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
-  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
23,30 g  
10
1,00 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
6,70 g  
5

Gula
19,08 g  
5
0,70 g  
99+

protein
1,72 g  
12
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,24  
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg  
2
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
81,00 mcg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
271,00 mcg  
5

kolin
5,40 mg  
28
14,20 mg  
2

Lemak
0,64 g  
13
14,70 g  
3

bahan galian
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
485,00 mg  
7

Besi
0,23 mg  
99+
0,50 mg  
24

Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Kalsium
24,00 mg  
19
12,00 mg  
30

Magnesium
29,00 mg  
6
29,00 mg  
6

Seng
0,13 mg  
20
0,60 mg  
4

Fosfor
21,00 mg  
24
52,00 mg  
6

manggan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,08 mg  
31
0,20 mg  
8

selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
158,00 mg  
4
236,00 mg  
2

6s Omega
30,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
87,00 mg  
1

Kandungan air
73,46 g  
99+
73,20 g  
99+

Abu
0,94 g  
9
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
95,00 kkal  
12
160,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
95,00 kkal  
10
160,00 kkal  
5

Kalori di Frozen Form
97,00 kkal  
9
172,40 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kering
258,64 kkal  
39
686,40 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
306,00 kkal  
2

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
222,00 kkal  
23

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
288,00 kkal  
25

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
memetik, buah pohon, Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye  
Hijau tua  

Di dalam Warna
Kuning  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Berserat  
Berair  

Rasa
Manis  
Bermentega  

Asal
India  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan  
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  

pH tanah
6-7.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat  
Lembab, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
  • ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
  • Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.
  
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Mexico  

Negara-negara lain
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand  
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
India  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus heterophyllus  
Persea Americana  

Sinonim
Artocarpus heterophylla atau Artocarpus integra atau Artocarpus integrifolia  
Persea gratissima  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Magnollidae  

Memesan
Rosales  
Laurales  

Keluarga
Moraceae  
Lauraceae  

Marga
Artocarpus  
Persea  

Jenis
A. heterophyllus  
P. Americana  

generik Grup
-  
Pohon salam  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori