Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


mít và Trái bơ


Trái bơ và mít


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng   
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu   
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không có sẵn   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,30 g   
10
1,00 g   
99+

Chất xơ
1,50 g   
31
6,70 g   
5

Đường
19,08 g   
4
0,70 g   
99+

Chất đạm
1,72 g   
12
2,00 g   
10

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,24   
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
81,00 mcg   
1

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
21,00 mcg   
2

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
271,00 mcg   
4

choline
Không có sẵn   
14,20 mg   
1

Mập
0,64 g   
13
14,70 g   
3

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg   
8
485,00 mg   
7

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,50 mg   
24

sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

canxi
24,00 mg   
19
12,00 mg   
29

magnesium
29,00 mg   
6
29,00 mg   
6

kẽm
0,13 mg   
20
0,60 mg   
4

Photpho
21,00 mg   
24
52,00 mg   
6

mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Đồng
0,08 mg   
31
0,20 mg   
8

Selenium
Không có sẵn   
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg   
4
236,00 mg   
2

6s Omega
30,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
87,00 mg   
1

Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
73,20 g   
99+

Tro
0,94 g   
9
1,60 g   
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
160,00 kcal   
3

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal   
6
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal   
5
172,40 kcal   
2

Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal   
27
686,40 kcal   
2

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
306,00 kcal   
2

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
222,00 kcal   
23

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè   
Mùa hè   

giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam   
Màu xanh lá cây đậm   

bên trong màu
Màu vàng   
trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
có sợi   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
có bơ   

Gốc
Ấn Độ   
Mexico, Trung Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt   
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga   

pH đất
6-7.5   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp   
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Mexico   

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan   
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Mexico   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus   
Persea Americana   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia   
Persea Gratissima   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
Magnollidae   

Gọi món
Rosales   
bộ nguyệt quế   

gia đình
Moraceae   
Lauraceae   

giống
Artocarpus   
Persea   

Loài
A. heterophyllus   
P. Americana   

generic Nhóm
Không có sẵn   
cây nguyệt quế   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao