Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Mango și Roșie


Roșie și Mango


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   
inima arde   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
3,90 g   
99+

Fibră
1,60 g   
30
1,20 g   
34

Zahăr
13,70 g   
9
2,60 g   
99+

Proteină
0,80 g   
37
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,23   
5

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg   
11
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
18
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
32
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg   
11
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg   
4
15,00 mcg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
7,90 mcg   
9

licopenul
3,00 mcg   
8
2.573,00 mcg   
3

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
123,00 mcg   
10

colină
7,60 mg   
13
6,70 mg   
16

Gras
0,38 g   
23
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
168,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Fier
0,16 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodiu
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calciu
11,00 mg   
32
10,00 mg   
34

Magneziu
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,09 mg   
24
0,17 mg   
16

Fosfor
14,00 mg   
32
24,00 mg   
21

Mangan
0,06 mg   
39
0,11 mg   
29

Cupru
0,11 mg   
18
0,06 mg   
38

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
3,00 mg   
35

6s omega
19,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12

Continut de apa
83,46 g   
99+
94,52 g   
2

Frasin
0,36 g   
35
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
18,00 kcal   
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal   
12
16,00 kcal   
29

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal   
13
17,00 kcal   
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
110,00 kcal   
37

Calorii în Pie
120,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă, fructe legume   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben   

în interior de culoare
Galben   
roșu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
Acru, Dulce   

Origine
Asia de sud   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
Lut, Sandy humă   

pH-ul solului
4.5-7   
6-6.8   

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Nigeria   

Exportator de top
Mexic   
Olanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Mangifera indica   
Solanum lycopersicum   

Sinonim
nu e disponibil   
Lycopersicon esculentum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
sapindales   
solanales   

Familie
Anacardiaceae   
solanacee   

Gen
Mangifera   
Solanum   

specie
M. indica   
S. lycopersicum   

generic Group
Acaju   
nightshade   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut