mure și Vânătă
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge
Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului
Alergie
Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
9,60 g
99+
5,88 g
99+
Fibră
0,00 g
99+
3,00 g
20
Zahăr
4,90 g
99+
3,53 g
99+
Proteină
1,40 g
16
0,98 g
27
Proteine de la Carb Ratio
0,15
11
0,17
10
vitamine
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg
26
Nu e disponibil
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
38
0,04 mg
25
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
33
0,04 mg
25
Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg
20
0,65 mg
19
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg
18
0,28 mg
17
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg
99+
0,08 mg
18
Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg
9
22,00 mcg
12
Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg
36
2,20 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,30 mg
23
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
3,50 mcg
19
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
118,00 mcg
12
36,00 mcg
24
colină
8,52 mg
9
6,90 mg
15
Gras
0,50 g
18
0,18 g
35
minerale
Potasiu
162,00 mg
99+
229,00 mg
31
Fier
0,62 mg
20
0,23 mg
99+
Sodiu
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calciu
29,00 mg
15
9,00 mg
35
Magneziu
20,00 mg
14
14,00 mg
20
Zinc
0,53 mg
5
0,16 mg
17
Fosfor
22,00 mg
23
24,00 mg
21
Mangan
0,65 mg
6
0,23 mg
19
Cupru
0,17 mg
9
0,08 mg
28
Seleniu
0,40 mcg
13
0,30 mcg
14
Acizi grași
omega 3s
94,00 mg
7
13,00 mg
28
6s omega
186,00 mg
11
63,00 mg
28
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
7,00 mg
12
Continut de apa
88,20 g
19
92,30 g
5
Frasin
0,40 g
33
0,66 g
17
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal
30
25,00 kcal
39
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
64,00 kcal
11
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
325,00 kcal
13
Nu e disponibil
Calorii în conserve Forma
92,00 kcal
7
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
38,00 kcal
37
30,00 kcal
38
Calorii în gem
250,00 kcal
19
Nu e disponibil
Caracteristici
Tip
bacă
fructe legume, Tropical
Sezon
Arc, Vară
Arc, Vară
soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
purpurii negru
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru
în interior de culoare
purpuriu
alb
Formă
Rundă
Oval
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
Suculent, Dulce
Amar, ușor dulce, Spongios
Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
India
creste pe
Arbori
arbuștilor
Cultivare
Tipul de sol
Bine drenat
Sandy humă
pH-ul solului
5.5-7
6-7
Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald
Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Nu
Bere
da
Nu
alcool
da
Nu
Cocktail-uri
da
Nu
producere
Producător de top
Statele Unite ale Americii
China
Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Mexic
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
Rubus fruticosus
Solanum melongena
Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
Solanum ovigerum sau Solanum trongum
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
asteridae
Ordin
Rosales
solanales
Familie
Rosaceae
solanacee
Gen
Rubus
Solanum
specie
Rubus fruticosus
S. melongena
generic Group
Trandafir
Nu e disponibil
|
||
|
||
|
