Nhà
 So sánh Trái cây

blackcurrant vs Long An Dinh dưỡng

blackcurrant
Long An
Long An vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
15,40 g  
24
15,00 g  
27
Chất xơ
3,40 g  
18
1,10 g  
37
Đường
7,40 g  
99+
16,50 g  
7
Chất đạm
1,40 g  
16
1,30 g  
17
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,09  
17
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg  
27
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,50 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg  
9
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg  
2
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
1,20 mcg  
32
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
-  
choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36
Mập
0,40 g  
21
0,40 g  
21
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg  
15
266,00 mg  
24
Bàn là
1,54 mg  
9
0,13 mg  
99+
sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
canxi
55,00 mg  
4
1,00 mg  
99+
magnesium
24,00 mg  
10
10,00 mg  
25
kẽm
0,27 mg  
11
0,05 mg  
28
Photpho
59,00 mg  
5
12,00 mg  
34
mangan
0,26 mg  
21
0,05 mg  
99+
Đồng
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22
Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg  
11
0,00 mg  
99+
6s Omega
107,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
81,96 g  
99+
78,00 g  
99+
Tro
0,86 g  
12
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!