Cà tím

Sung

Cà tím vs Sung

Cà tím

Sung

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm các vấn đề lưu thông máu

ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh

1.1.1 lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da

Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Kích thích, buồn nôn, Phát ban da, sưng tấy

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

5,88 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,00 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,53 g16,30 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,98 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,170,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

22,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

2,20 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

36,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,90 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,18 g0,30 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

229,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,23 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

9,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

14,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,16 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

24,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,23 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,30 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

13,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

63,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mg31,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

92,30 g79,11 g

0 95.23

2.10 Tro

0,66 g0,66 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

25,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn71,42 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn249,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn69,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

30,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn450,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

rau quả, Nhiệt đới

cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Mùa hè, Mùa đông

4.3 giống

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sicilia, Ý, Ấn Độ (Baby), Nhật Bản, Trung Quốc và trắng

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình

4.4 không hạt giống

Vâng

4.5 Màu

Đen, màu xanh lá, Hồng, Màu tím, tím đen

màu xanh lá, Màu tím, đỏ

4.6 bên trong màu

trắng

Hồng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

hình nón

4.8 Kết cấu