Nhà
So sánh Trái cây


Ôliu Thông tin



Lợi ích
0

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer 0

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh 0

lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da 0

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc 0

dị ứng
0

Các triệu chứng dị ứng
NA 0

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng 0

recommeded cho
0

Phụ nữ mang thai
Vâng 0

Phụ nữ cho con bú
Vâng 0

Thời gian tốt nhất để ăn
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích. 0

Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
3,84 g 72

Chất xơ
3,30 g 18

Đường
0,54 g 61

Chất đạm
1,03 g 24

Protein Tỷ số carb
0,26 3

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg 20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg 44

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg 51

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg 57

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg 47

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg 32

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg 72

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg 1

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg 28

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg 2

choline
14,20 mg 1

Mập
15,32 g 2

khoáng sản
0

kali
42,00 mg 74

Bàn là
0,49 mg 25

sodium
1.556,00 mg 1

canxi
52,00 mg 5

magnesium
11,00 mg 24

kẽm
0,04 mg 29

Photpho
4,00 mg 41

mangan
0,00 mg 60

Đồng
0,12 mg 16

Selenium
0,90 mcg 8

Axit béo
0

Omega 3
92,00 mg 8

6s Omega
1.215,00 mg 2

sterol
0

phytosterol
Không có sẵn 0

Hàm lượng nước
75,28 g 64

Tro
4,53 g 2

Năng lượng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

Calo trong trái cây tươi với Peel
115,00 kcal 5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn 0

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn 0

Năng lượng trong mẫu khô
467,00 kcal 4

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
119,00 kcal 4

Calo trong thực phẩm
0

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal 22

Calo trong Jam
200,00 kcal 26

Calo trong Pie
240,00 kcal 38

Đặc điểm
0

Kiểu
cây ăn quả 0

Mùa
mùa xuân, Mùa hè 0

giống
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine 0

không hạt giống
Không 0

Màu
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng 0

bên trong màu
nâu 0

hình dáng
hình trái xoan 0

Kết cấu
thịt 0

Nếm thử
Đắng 0

Gốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải 0

mọc trên
Cây 0

Canh tác
0

Loại đất
Thoát nước tốt 0

pH đất
7-8 0

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng 0

Sự kiện
0

Sự thật về
Character length exceed error 0

Trong Đồ uống có cồn
0

Rượu nho
Vâng 0

bia
Vâng 0

Spirits
Vâng 0

cocktails
Vâng 0

Sản lượng
0

Top sản xuất
Tây Ban Nha 0

Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây 0

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ 0

Lên trên xuất khẩu
Ý 0

Tên khoa học
0

Tên thực vật
Olea europaea 0

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn 0

Phân loại
0

Miền
Eukarya 0

Vương quốc
Plantae 0

Subkingdom
Tracheobionta 0

phân công
Magnoliophyta 0

Lớp học
Magnoliopsida 0

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng 0

Gọi món
bộ hoa môi 0

gia đình
họ ô liu 0

giống
Olea 0

Loài
O. europaea 0

generic Nhóm
Ôliu 0

Tóm lược >>
<< Phân loại

Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao